Our backs tell stories no books have spines to carry
Только что я исписала последнюю страницу своего бумажного дневника, и это такое странное чувство: с одной стороны поскорее хочется открыть новый блокнот и окунуться в новую главу своей жизни, а с другой немного грустно прощаться со старым. Но в этот раз у меня закончились листы в очень интересный момент - как раз перед моим днем рождения, который уже завтра. И мне хочется верить, что это не совпадение, а нечто особенное, например, знак того, что следующий год моей жизни будет особенным, что все будет хорошо, уж куда лучше, чем в последний месяц.
Конечно, у меня было много хороших моментов, просто из-за общего самочувствия все начало казаться каким-то серым. Зато в последние дни тошнить стало куда меньше, и я надеюсь, что чувство усталости тоже скоро уйдет (сегодня мне снилось, как я жалуюсь, что устала и хочу спать, и ложусь прямо посреди дороги на асфальт и закрываю глазки). Если честно, то часто я сама не способствую своей бодрости, например, хожу по дому в пижаме пол дня, но это только часто проблемы. Вчера вот ездила в Лондом по делам, заодно решила погулять, сходить в Национальную Картинную Галлерею, в китайский квартал, да и просто пошататься по улицам. И вроде бы большой город, красивые здания, разные интересности, вкусняшки всякие... А удовольствия я не получила, потому что очень быстро физически устала и замерзла, несмотря на зимнюю куртку. Поэтому мой вариант на ближайшее время - это искать менее активные развлечения. Договорилась с Вилмари встретиться в воскресенье в кафе и устроить уютные посиделки на пол дня - вот такое времяпрепровождение мне точно будет в радость. Сиди, болтай, пей вкусные напитки и ни о чем не волнуйся - самый настоящий рай.
А из физических активностей помимо прогулок нужно все же добавить какую-нибудь легкую зарядку или может йогу. До этого я ничего не делала, так как от любого наклона в сторону начинало мутить, но сейчас чувствую, что уже могу. Не хочу, чтобы все мышцы атрофировались, а я превратилась в расплывшуюся блямбу
Вообще с началом нового дневника всегда так - хочется придумать себе какой-нибудь план с курсом на улучшение продуктивности и поднятия уровня счастья. Не знаю, стану ли и правда что-нибудь придумывать, но точно знаю, что сейчас включу музыку, буду подпевать и искать красивые картинки, а потом делать коллаж.И скорее всего я это буду делать из кровати. Я неисправима
Конечно, у меня было много хороших моментов, просто из-за общего самочувствия все начало казаться каким-то серым. Зато в последние дни тошнить стало куда меньше, и я надеюсь, что чувство усталости тоже скоро уйдет (сегодня мне снилось, как я жалуюсь, что устала и хочу спать, и ложусь прямо посреди дороги на асфальт и закрываю глазки). Если честно, то часто я сама не способствую своей бодрости, например, хожу по дому в пижаме пол дня, но это только часто проблемы. Вчера вот ездила в Лондом по делам, заодно решила погулять, сходить в Национальную Картинную Галлерею, в китайский квартал, да и просто пошататься по улицам. И вроде бы большой город, красивые здания, разные интересности, вкусняшки всякие... А удовольствия я не получила, потому что очень быстро физически устала и замерзла, несмотря на зимнюю куртку. Поэтому мой вариант на ближайшее время - это искать менее активные развлечения. Договорилась с Вилмари встретиться в воскресенье в кафе и устроить уютные посиделки на пол дня - вот такое времяпрепровождение мне точно будет в радость. Сиди, болтай, пей вкусные напитки и ни о чем не волнуйся - самый настоящий рай.
А из физических активностей помимо прогулок нужно все же добавить какую-нибудь легкую зарядку или может йогу. До этого я ничего не делала, так как от любого наклона в сторону начинало мутить, но сейчас чувствую, что уже могу. Не хочу, чтобы все мышцы атрофировались, а я превратилась в расплывшуюся блямбу
Вообще с началом нового дневника всегда так - хочется придумать себе какой-нибудь план с курсом на улучшение продуктивности и поднятия уровня счастья. Не знаю, стану ли и правда что-нибудь придумывать, но точно знаю, что сейчас включу музыку, буду подпевать и искать красивые картинки, а потом делать коллаж.
