Our backs tell stories no books have spines to carry
Вчера на глаза попалась коротенькая статья о том, что дети 90х подвержены скуке куда больше, чем какое-либо другое поколение. И я хотела было фыркнуть и журнал отложить, потому что во всем обвинялись компьютеры и прочая новая техника, но потом я прочитала фразу вот прям про меня. Рассказывалось, как многие потеряли способность концентрироваться на чем-то одном, например, смотрят кино и им скучно, и они одновременно достают телефон и начинают просматривать страницы или играть в игры. А все от того, что подобная деятельность не достаточно стимулирует мозг. И здесь я уже задумалась.

Вот как часто вы испытываете скуку? Когда вроде бы что-то хочется поделать, но ничего конкретного делать не хочется? Внутри словно нет никакого стимула на движение? Я поняла, что такое чувство ко мне так или иначе приходит каждый день, иногда всего на пол часа, а иногда с утра и до самой ночи. И мое стандартное занятие, когда меня такая волна настигает - это смотреть кино и что-то жевать, а потом одновременно возиться в телефоне. Я раньше думала, что это из-за того, что у меня здесь нет моего круга общения, но потом я вспомнила, что подобное чувство я испытывала и в Москве, когда у меня была работа и куча друзей-знакомых. Работала-гуляла - хорошо, приходила домой - скучно и пусто, словно чего-то не хватало. И самое интересное, что когда я засиживалась дома, то уже выходить куда-либо совсем не хотелось. Хотелось спрятаться в своем коконе и не вылезать из него никогда, и продолжать скучать себе мирно.

Раньше я все это приписывала к тому, что я не знала, кем хочу быть, что делать с моей жизнью. А сейчас вроде бы есть и счастье, и идеи, есть, к чему стремиться и о чем мечтать, но ощущение пустоты и хандры все равно всплывает.

Я не знаю, действительно ли это связано с тем, что мы, как поколение, так много времени проводим в компьютерах, или же это что-то совсем другое, но я решила кое-что попробовать. Я только что удалила все игры с телефона и все бесполезные блоги из закладок. Я больше не буду смотреть кино и играть во что-то одновременно. Тут два варианта: если фильм не захватывает, то не нужно смотреть его вовсе; или же смотреть и делать что-то полезное, например, зарядку, или прибираться на столе, или гладить.

Лэптоп буду использовать только для того, чтобы писать, читать дневники, заниматься репетиторством и общаться по скайпу. Плюс оставлю себе тамблер, так как люблю одновременно смотреть на картинки, слушать музыку и подпевать - это мне поднимает настроение. Все остальные бесполезные занятия - нет, так что с глаз долой. Телефон - для общения и фотографий, и больше ничего.

Мне кажется, что иногда полезно вернуться немного в прошлое. Делать списки продуктов на бумеге, а не в айфоне, читать настоящие книги, а не электронные, брать рецепты из журналов и кулинарных книг, а не из интернета, выходить на улицу больше, гулять ради удовольствия, без особой цели... Я никогда не скучаю, когда я на воздухе, или когда я пишу, а, значит, это нужно делать как можно больше.

***

Вчера встретила Зару и Рикарда, когда гуляла в лесу. И они такие классные, яркие. Она - дизайнер, он - фотограф, и по их стилю, по манере говорить, по некой свободе движений видно, что они художники. И рядом с ними я, такая простая, в джинсах, кроссовках, полосатом топе и волосами в хвосте... Почему же так трудно наряжаться каждый день? Хотя, это ведь все сила привычки, правда? Если напоминать себе о том, чтобы одеваться красиво каждое утро, то через пару месяцев это уже будет так же просто, как чистить зубы два раза в день. Вот пойду сейчас и надену платье, перешитое из индийской национальной одежды, которое я пока ни разу не носила. Позвулю себе быть яркой в этот пасмурный день.


@темы: телефон, стиль, скука, проект, одежда, компьютер, зависимость